Warum Mentaltraining?

Nils-Peter Hey im Regen an Bord

Junge Segler haben am meisten Lern-Spaß, wenn das Umfeld vom ersten Moment an stimmt. Und wer später Bestleistung erbringen will, muss alle Register ziehen.

Leistungs-Segler nutzen mentales Training als Ausdruck einer professionellen Einstellung. Ihr folgen Technik, Taktik, Strategie, Athletik, Material, Ernährung, Schule, Studium, Umfeld.

Fahrtensegler profitieren ebenfalls. Denn schwierige Reviere, lange Passagen, Schwerwetter und knifflige Hafenmanöver bereiten mehr Freude, wenn der Kopf mitspielt.

Erfahren Sie hier mehr über die verschiedenen Anwendungsfälle:

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