Alle drei, gemischt. Mentaltraining eignet sich ausgesprochen gut für eine hybride Form, weil ein Teil der Arbeit ein Gespräch ist und ein anderer Teil nur dort stattfinden kann, wo es ernst wird. An Land, in Präsenz. Unsere bevorzugte Form, wo immer die Entfernung es zulässt. Für Grundlagen, Workshops, Crew-Tage, Vereins- und Schulformate. Online, per Video […]
Wir binden uns nicht an ein Revier. Was in Präsenz sinnvoll ist, machen wir in Präsenz, und was die Entfernung nicht hergibt, machen wir digital, ohne dass es schlechter wird. Bei Terminen an Bord entscheidet die Verfügbarkeit, nicht die Postleitzahl. Reisezeiten und Reisespesen vereinbaren wir im Einzelfall.
Die Erstberatung kostet nichts. Danach arbeiten wir mit Paketpreisen, die zu deiner Aufgabe passen — zum Umfang, zur Laufzeit, zur Art der Begleitung. Eine Preisliste findest du hier nicht, und das hat einen Grund. Eine Zahl ohne Aufgabe sagt nichts. Wer neun Monate Aufbau vor einer Meisterschaft braucht, bucht etwas anderes als jemand, der vor […]
Wir arbeiten in Paketen, weil Wirkung an Wiederholung hängt und eine Einzelstunde davon nichts liefert außer einem guten Gefühl. Kurzformate gibt es trotzdem: Vortragsabende, Workshop-Tage und Kursmodule. Die laufen über Vereine und Sportbootschulen, nicht als Privatbuchung. Ob für dich etwas Kleineres sinnvoll ist, klärt die Erstberatung.
Ein typisches Mentaltrainingsprojekt läuft drei bis vierundzwanzig Monate. Die Taktung richtet sich nach der Saison, nicht nach dem Kalender: dichter vor einem Anlass, ruhiger in der Zwischenzeit, im Winter oft die produktivste Phase überhaupt, weil niemand unter Ergebnisdruck steht. Zwischen den Terminen läuft die Arbeit über den Messenger weiter. Siehe E11.
Immer gleich, und immer mit einem Gespräch: der kostenlosen Erstberatung. Ohne Formularschlacht, ohne Diagnosebogen, ohne Verpflichtung. Darin klären wir drei Dinge. Was du willst. Was du erwartest. Und was die Sache tatsächlich verlangt, an Zeit, an Übung, an Ehrlichkeit dir selbst gegenüber. Wir klopfen ab, wo die Reise für dich hingeht, und klären alle deine […]
Vier Produkte stehen fest: 1. Individuelles Mentaltraining für Regattasegler. Eins zu eins an deiner Wettkampfstärke: Start unter Druck, Fehler abhaken statt mitschleppen, Fokus über die ganze Wettfahrt. Abgestimmt auf deinen Trainings- und Regattakalender. 2. Individuelles Mentaltraining für Fahrtensegler in der Übergangsphase, die Co-Piloten-Phase zwischen Schein und eigenverantwortlicher Schiffsführung. Kein neuer Nautikkurs, sondern der begleitete Transfer […]
Gar nicht, und das ist Absicht. Es sind zwei verschiedene Dinge. Die Funkstufen sagen, wie dringend es bei dir ist und wie nah dein Anlass gerückt ist. Sie sind eine Selbstauskunft, kein Preisschild. Siehe C4. Die Produkte sagen, woran wir arbeiten: der Übergang in die eigene Verantwortung, das Hafenmanöver, die Begleitung auf einem Törn. Siehe […]