Warum soll ich an meinem Kopf arbeiten, wenn ich schneller werden will?

In deiner Klasse fahren alle das gleiche Boot. Ab einem gewissen Niveau segeln alle gleich schnell, und dann entscheidet der Kopf. Der Kopf ist das letzte Boot, das du noch schneller machen kannst.

Dazu kommt: Du trainierst einmal pro Woche, wenn Eltern, Wetter und Wasser mitspielen. Mentaltraining kannst du an jedem anderen Tag machen. Das verdoppelt oder verdreifacht deine Trainingszeit, ohne dass dich jemand zum See fahren muss.