Wie bereitet man den Kopf auf eine lange Solo-Fahrt vor?
Wie das Boot: früh, in Etappen und mit Probefahrten. Wir bauen die Routinen im Alltag auf, testen sie auf kurzen Schlägen, und ziehen sie dann auf die Dauer der geplanten Fahrt hoch. Wer sechs Wochen vorhat, übt nicht die sechs Wochen, sondern den Tag, der sich vierzigmal wiederholt.